دورة بداية

عن الدورة

ملخص الدورة : 

هل أنت عالق في دائرة العلاقات السامة وتحلم حقا بعلاقات صحية وآمنة؟

هل أنت ممن يتنازل كثيرا لأجل الاخرين، ويقدم سعادتهم على سعادته ومع ذلك  لا يشعر بالسعادة بل الخذلان المستمر؟

هل أنت ممن أموره معطلة وحياته عبارة عن دوامة من الاحداث السلبية ولا تعرف لماذا؟

هل جربت برامج كثيرة ومع ذلك لم تنفع معك؟ 

دورة بداية هي رحلتك الأجمل للتشافي من التعلق المرضي والتحرر من صدمات الماضي والكثير


محاور الدورة:

أعرف أكثر وكن واعي

أبرز الأفكار المسيطرة

أنواع التعلق

رحلة التعافي (الخطوات التسع)

أهداف الدورة

  1. استعادة هويتك الشخصية
  2. الشعور بالأمان والراحة والسلام الداخلي مع ذاتك
  3. تعزيز حبك لذاتك
  4. تحقيق التوازن والحميمية في علاقاتك
  5. بناء والحفاظ على علاقات صحية ومتوازنة 
  6. معرفة الفرق ما بين الحب والتعلق المرضي
  7. تنظيم مشاعرك واستجاباتك العاطفية
  8. الوصول لغاياتك بسهولة ويسر 

الفئة المستهدفة:

للعالقين في دائرة العلاقات السامة وتحلم حقا بعلاقات صحية وآمنة

لمن يتنازل كثيرا لأجل الاخرين، ويقدم سعادتهم على سعادته

لمن أموره معطلة وحياته عبارة عن دوامة من الاحداث السلبية

 

إظهار المزيد

محتوى الدورة

بداية

  • اليوم الاول
    00:00
  • اليوم الثاني
    00:00
  • تمرين فك التعلق
    00:00
  • تمرين الاتصال بالماضي
    00:00

تقييمات ومراجعات الطلاب

لا يوجد تقييم حتى الآن
لا يوجد تقييم حتى الآن
Select your currency
OMR ريال عماني