الثقة بالنفس
المسلم القوي هو الإنسان الذي يؤمن بنفسه ويثق بقدراته على مواجهة أي تحدي أو عقبة تواجهه، والذي يستمد هذه الثقة من ثقته بربه
مفهوم الثقة بالنفس
هو إحساس داخلي يجعل من الإنسان يشعر بأنه واثق من قدراته على مواجهة التحديات والصعوبات التي قد تواجهه في حياته دون الخوف منها أو التوتر أو القلق، وأنه يؤمن بمفسه والثقة شعور داخلي ينبع من الذات تمنح للإنسان الإحساس بالقوة والفخر والاعتزاز.
الثقة في النفس في الإسلام
يجب على المسلم أن يحسن الظن بالله وأن يثق بنفسه ويتوكل على الله ويتفاءل دائما بالخير والنجاح، وأن يعلم جيدا أن الثقة هي مظهر من مظاهر قوة الإيمان وهي مطلوبة شرعا بعد التوكل على الله عز وجل، كما أنها تجعل الإنسان ذو شخصية قوية وهي أساس النجاح وتحقيق الأهداف، وإن عدم الثقة توقع صاحبها بالأوهام والعجز والوساوس فتجعله ضعيف الشخصية يعاني من الإحباط وعدم المقدرة على التواصل مع الآخرين أو مواجهة أي صعوبة تواجهه.
أهمية الثقة بالنفس
الثقة بالنفس تجعل الإنسان قادر على إدارة ذاته وقادر على استخدام إمكانياته وقدراته بما يناسبها، كما أنها تحسن من تواصل الإنسان مع الآخرين وتساعده على الإنجاز وتحقيق طموحاته وأهدافه التي يسعى إليها مما يجعله يشعر بالسعادة والراحة والاستقرار والنجاح.
صفات المسلم الواثق بنفسه
يمارس هواية التفكير والتأمل
إن الله تبارك وتعالى خلق له العقل ليتفكر بما حوله، والإنسان الواثق بنفسه يستخدم قله دائما في التفكير في هذا الكون والتأمل بخلق الله سبحانه وتعالى، حتى يتمكن من معرفة دوره في هذه الحياة، وكان الرسول عليه الصلاة والسلام أكثر الناس تأملا وتفكيرا، وهو الذي قال: “إذا أراد الله بعبد خيرا جعل له واعظا من نفسه يأمره وينهاه”.
قادر على التخطيط لحياته
الإنسان الواثق بنفسه يعرف طريقه جيدا ويعرف هدفه وماذا يريد، يعرف كيف يخطط لحياته، فلا يحتاج لأحد أن يفكر عنه أو يتصرف عنه، ولا يترك نفسه للظروف بل هو الذي يصنع الظروف ، وقد وصف الله تعالى هؤلاء في قوله: أَفَمَن يَمْشِي مُكِبًّا عَلَىٰ وَجْهِهِ أَهْدَىٰ أَمَّن يَمْشِي سَوِيًّا عَلَىٰ صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ
وإن الإسلام أرشد لإنسان إلى جميع الأمور التي تجعله يصلح حياته ولم يجعله يمضي حياته عبثا.
لا يسمح للقلق بتدمير حياته
إن أسوأ شعور ينتاب الإنسان هو القلق، يجعله يفقد الإحساس بالراحة والاستقرار، القلق يجعله يكره الماضي ويخاف من المستقبل، كما يدمر نفسية الإنسان ويستسلم للأحزان والآلام دون القدرة على مواجهة التحديات والصعوبات، مما يجعله يشعر بالتشاؤم واليأس. والإسلام حارب اليأس والتشاؤم واليأس يفتك بالأمم ويحطم المجتمع
الصبر على المحن والشدائد
إن الله سبحانه وتعالى خلق الإنسان لحكمة وهي اختباره وليقوي إيمان العبد ومهما أصابه من ابتلاء على المؤمن القوي أن يصبر ويتحمل.
طموح ذو همة عالية
المسلم هو إنسان ذو طموح وهمة عالية، وهمة المسلم عالية سواء في العلم أو العمل، قال عبد الرحمن الأوزاعي: إن المؤمن يقل الكلام ويكثر العمل وإن المنافق يكثر الكلام ويقل العمل.
خطوت تعزيز النفس
تعامل مع الآخرين بإيجابية
احرص أن تعامل الناس بإيجابية دائما وتجنب السلبية، لأن الروح السلبية تولد الضعف والعجز وبالتالي تصبح شخصية الإنسان ضعيفة ومهزوزة
انظر إلى إنجازاتك
إنه لأمر مهم جدا أن تنظر إلى إنجازاتك والأمور التي حققتها ، لأن هذا الفعل يعزز من ثقتك بنفسك، إذ أن عليك أن تشعر بالفخر والاعتزاز من الإيجابيات والأمور التي حققتها، فاحتفظ بها واطلع عليها من حين لآخر لتقوي شخصيتك وتزيد ثقتك بنفسك.
أداء العبادات
احرص دائما على التقرب من الله سبحانه وتعالى، وإن في القرب من الله راحة وهدوء وطمأنينة وهذه الأحاسيس تؤدي إلى زيادة ثقتك بنفسك، وتأكد أن انعدام ثقتك بنفسك ناتج عن عدم أداء العبادات والبعد عن الله
تعرف على نقاط قوتك
تعرف على نقاط قوتك وضعفك واعمل على نفسك طورها وتغلب على نقاط ضعفك ومخاوفك، واستغل نقاط قوتك لتتعلم مواهب جديدة
حدد أهدافك
على المسلم تحديد الخطوات التي يجب عليه اتخاذها حتى يتمكن من تحقيق أهدافه، وعند تحقيق أهدافه عليه وضع أهدافا أخرى جديدة، المسلم عليه التخطيط وعند الله حسن النتائج
الصحبة الصالحة
الصحبة الصالحة تقوي من مظاهر النجاح وتشجع المسلم على القيام بالمزيد من العمل دون كلل أوملل، كما أن الصحبة الصالحة ترشد المسلم إلى السلوك الحسن وهي أساس نجاح ثقة المسلم بنفسه
فوائد الثقة بالنفس
- التمتع بصحة جيدة لأن الثقة بالنفس تجعل الإنسان يعيش بهدوء وراحة واستقرار بعيدا عن التوتر والقلق
- الشعور بالسعادة بشكل أكبر
- تجعل الإنسان أكثر استعدادا لممارسة أمور جديدة
- عدم التوتر والقلق وبالتالي الابتعاد عن الأفكار السلبية
- الشجاعة والحصول على مزيد من الطاقة الإيجابية
- السرعة في اتخاذ القرارات والقدرة على حل المشكلات
- النجاح والمثابرة لتحقيق أي هدف
و في النهاية إخوتي في الله إن الثقة بالنفس نعمة كبيرة أنعم لله بها على عبده، وهي شعور في نفس الإنسان يساعده على تحقيقـ أحلامه وطموحاته، لهذا كونوا واثقين بأنفسكم آمنوا بقدراتكم على النجاح والتطور لحياة أكثر طمأنينة واستقرار