في عالم يضج بالعمل والمشاكل والمصاعب اليومية والكثير من الالتزامات والواجبات تجاه عائلتنا والناس المحيطين بنا والعمل وواجبنا الاول والمقدس تجاه الله تعالى الذي من علينا بالعديد من النعم نجد أنفسنا قد أضعنا التركيز ولم نعد قادرين على توجيه قدراتنا وطاقاتنا لنمضي قدما في حياتنا. ونبدأ البحث عن أفضل طريقة لاستعادة قوة التركيز التي كنا نتمتع بها سابقا ولطالما كانت عونا لنا في تحقيق ما نصبو له في الحياة.

قانون التركيز هو أحد القوانين الأساسية من قوانين العقل الباطن ( اللاوعي ) وأحد الركائز التي يعتمد عليها قانون الجذب. العقل الباطن يعمل على توكيد ما نريد جذبه لحياتنا من خلال التركيز بقوة عليه ولكن كيف يمكننا أن نستعيد قوة التركيز لنتابع السعي ويحصل التجلي.

قوة التركيز

تعرف قوة التركيز بأنها توجيه كامل انتباهك الى فكرة معينة دونا عن غيرها لإنجاز وتحقيق هدف معين والابتعاد عن المشتتات والأفكار التي تبعدك عن تحقيق غايتك.

وتكمن قوة التركيز في توجيه وتسليط الضوء والانتباه إلى هدفه أو فكرة محددة يستطيع تحقيقها. ومهما بلغ الإنسان من قدرات فإن العقل اللاواعي لديه يركز على أمر واحد ليستطيع استحضاره إلى الذاكرة عند الحاجة لذلك يعمل على تهميش الأمور المحيطة بالأمر الذي ركز عليه. وتكمن المشكلة عندما يركز عقلك الباطن على أمر ثانوي لا تريده بينما يتناسى الأمر الأساسي وهذا ما يسبب فقدان الاستحقاق وبالتالي التجلي.

ويرتبط قانون التركيز بقانون الانعكاس ارتباطا وثيقا بأفكارك السلبية التي تسكن عقلك ستنعكس بشكل أو بأخر على واقعك ومن هنا تأتي أهمية التركيز.

قانون التركيز هو أحد القوانين الأساسية من قوانين العقل الباطن ( اللاوعي ) وأحد الركائز التي يعتمد عليها قانون الجذب.
قانون التركيز هو أحد القوانين الأساسية من قوانين العقل الباطن ( اللاوعي ) وأحد الركائز التي يعتمد عليها قانون الجذب.

فوائد قوة التركيز

هناك العديد من الفوائد التي ستحصل عليها نتيجة قوة التركيز ومعرفتك لاستخدام قانون التركيز الذي يوجه معظم الأمور في حياتنا:

مقومات قوة التركيز

                      من أهم العوامل التي تؤثر في قوة التركيز:

قوة التركيز
قوة التركيز

معوقات التركيز

هناك العديد من الأمور التي تعد من المعوقات الأساسية للتركيز وتسبب ضعف التركيز والتشتت ومن أهم هذه العوامل:

  1. قلة النوم : عدم الحصول على قسط كافي من النوم يسبب ضعف في التركيز والخمول والكسل ويفقدك الحيوية والنشاط ويشعرك بالاكتئاب .
  2. الاكتئاب : الاكتئاب يجعل الإنسان كتلة من الأفكار السلبية التي تسلبه قوة التركيز فهو لا يفكر الا بالامور السلبية المحيطة بها وربما تكون بعضها مجرد أفكار يعتقد أنها ستصيبه في المستقبل مما يسبب له تشتت أفكاره وفقدانه الدافع نحو حياة أفضل.
  3. الازدحام والضجيج عدم وجود نظام للحياة مما يجعل الإنسان يعيش بفوضى ويمنعه من ضبط حياته وأفكاره ومشاعره.
  4. بعض الأمراض الجسدية مثل نقص التروية والسكر الغدة الدرقية تسبب التشتت وعدم القدرة على التركيز.
  5. التعب الجسدي والعاطفي: سيطرة الناحية العاطفية والمشاعر على الإنسان وطغيانها على الجانب العقلي يسبب ضعف في التركيز لان اي توتر او مشكلة صغيرة سوف تسبب له الحزن والشعور بالاكتئاب والتعب ومن الممكن أن يشعر بالمرض دون سبب ويسلبه هذا تركيزه وبالتالي يبعده عن أهدافه التي كان يطمح لها لذلك يجب التحكم بالمشاعر والعواطف بشكل صحيح.

حياة الإنسان وأقداره بيد الله عز وجل ولن لنا أن نسعى لنحقق احلامنا واهدافنا ونلجأ الى الله ليعيننا على ذلك بالعمل والدعاء والتقرب لله. ومن أهم الوصايا والنصائح التي يقدمها خبراء التنمية هي كتابة الأهداف والتركيز عليها لنحصل على الاستحقاق والوصول الى رغباتنا واهدافنا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Select your currency
USD دولار أمريكي